Top 17 hitnummers over lichaamspositiviteit

Als het leven me probeert te breken, kan alleen muziek me een goed gevoel geven. Laat me het grootste geschenk van muziek delen via mijn topafspeellijsten!

1. "Koningin" door Jessie J

Het is geen wonder dat dit geweldige en inspirerende nummer afkomstig is van Jessie J. Ze staat bekend om het schrijven van prachtige liedjes die ons helpen een beetje meer van onszelf te houden. Het refrein luidt: Ik hou van mijn lichaam. Ik hou van mijn huid. Ik ben een godin. Ik ben een koningin. Deze zinnen zouden ons allemaal doen beseffen dat we allemaal mooi zijn en dat we van onszelf moeten houden, ongeacht onze vorm, grootte of kleur. Jessie J is echt een van de weinige artiesten waar je geen spijt van zult krijgen. Ze is zo trouw aan haar muziek en ze deelt diepe liefde met haar fans en de mensen om haar heen.

Stop met het najagen van alle hype, mijn meisje

Stop met proberen te veranderen wie je bent

Stop met jezelf aan de buitenkant (buiten) te snijden

Wanneer de binnenkant nooit littekens heeft

Het kan niet worden genezen met iets materialistisch

Kan niet worden genezen door een man die op afstand blijft

Het is dieper, red jezelf

Voordat je jezelf verraadt

-Jessie J ("Koningin")

3. "21st Century Machine" door Catie Turner

Catie Turner was een van de finalisten van American Idol 2018. Ze trok meteen de aandacht van de kijkers met haar unieke persoonlijkheid en onmiskenbaar talent. Ze ging door naar haar eerste auditie met een nummer dat ze schreef genaamd '21st Century Machine'. Via dit nummer hadden mensen direct contact met haar. Het gaat over onze huidige samenleving, die meisjes dwingt zich aan haar normen te conformeren. Het somt de dingen op die meisjes in deze generatie geleerd hebben te doen, of niet te doen. Het geeft licht op problemen die we tegenkomen tijdens het opgroeien. Catie's engelachtige soulvolle stem en prachtig gitaarspel gaan hand in hand terwijl ze ons een serenade brengt met dit eye-opening nummer.

Mensen op de ether

predik altijd wie ik zou moeten zijn

Hoe te kleden

Hoe te praten

"Baby" hoe te ademen

Slechte artiesten gebruiken hun lenige vingers

Om foto's te maken van wat jonge meisjes

zijn om te streven te zijn

- Catie Turner ("21e-eeuwse machine")

Van Spinditty

5. "De meeste meisjes" door Hailee Steinfeld

Afgezien van acteren sinds ze een kind was, marcheert Hailee nu haar weg naar een van de meest succesvolle jonge popsterren van vandaag. Ze is niet alleen een mooi gezicht met een mooie stem. Ze is ook erg vocaal over haar opvattingen over het zijn van een meisje in deze generatie. Ze toont die opvattingen in dit nummer. "Most Girls" gaat over vrouwen die mooi zijn op hun eigen manier, omdat we niet allemaal hetzelfde zijn. Het laat ons zien hoe vrouwen prachtig kunnen zijn, wat ze ook dragen. Het is echt belangrijk om te begrijpen dat we allemaal verschillend zijn, maar we hebben allemaal een strijd te voeren. We zijn mooi en de moeite waard. We kunnen zijn wat we willen in het leven!

De meeste meisjes zijn slim en sterk en mooi

De meeste meisjes, werken hard, gaan ver,

we zijn niet te stoppen

De meeste meisjes, onze strijd om elke dag te maken

Geen twee zijn hetzelfde

Ik wil zijn zoals, ik wil zijn zoals de meeste meisjes

- Hailee Steinfeld ("De meeste meisjes")

7. "Jij en ik" door John Legend

De meeste liedjes op de radio die over empowerment van vrouwen gaan, worden, niet verwonderlijk, gezongen door vrouwen. Daarom is het verfrissend om nummers als "You & I" van de iconische John Legend te horen. Het mag dan een romantisch lied zijn, het waarderen van vrouwen staat centraal in het lied. Het is duidelijk in de muziekvideo dat dit niet alleen voor een specifiek meisje is, maar voor alle meisjes die het moeilijk hebben om zichzelf te waarderen. Het vertelt ons dat we niet hoeven te proberen iemand anders te zijn, omdat we speciaal zijn zoals we zijn.

Je repareert je make-up, gewoon zo

Ik denk dat je niet weet, dat je mooi bent

Probeer elke jurk die je bezit

Je was prima in mijn ogen, een half uur geleden

Als je spiegel het niet duidelijker maakt, zal ik het doen

Wees degene die het je laat weten

- John Legend ("Jij en ik")

8. "Meesterwerk" door Jessie J

Bergopwaartse strijd, ik zie er goed uit als ik klim

Ik ben woest vroegrijp

Ik krijg opschepperij, ik ga niet stoppen

Ik hou van het uitzicht vanaf de top

- Jessie J ("Meesterwerk")

9. "Littekens voor je schoonheid" door Alessia Cara

Maar er is een hoop die in het donker op je wacht

Je zou moeten weten dat je mooi bent zoals je bent

En je hoeft niets te veranderen, de wereld kan zijn hart veranderen

Geen littekens op je schoonheid, we zijn sterren en we zijn mooi

Oh Oh oh oh

En je hoeft niets te veranderen, de wereld zou zijn hart kunnen veranderen

Geen littekens op je schoonheid, we zijn sterren en we zijn mooi

- Alessia Cara ("Littekens voor je schoonheid")

10. "Probeer" door Colbie Caillat

Doe je sexy aan

Wees niet verlegen, meisje

Doe het uit

Dit is wat je wilt, erbij horen, dus ze vinden je leuk

Vind je jezelf leuk?

Je hoeft niet zo je best te doen

Je hoeft niet, geef het allemaal weg

Je hoeft alleen maar op te staan, op te staan, op te staan, op te staan

Je hoeft niets te veranderen

Je hoeft niet te proberen, proberen, proberen, proberen

- Colbie Caillat ("Probeer")

11. "Pretty Hurts" van Beyoncé

Doet nogal pijn

Schijn het licht op wat erger is

Perfectie is de ziekte van een natie

Doet nogal pijn

Schijn het licht op wat erger is

Probeer iets te repareren

Maar je kunt niet repareren wat je niet kunt zien

Het is de ziel die de operatie nodig heeft

- Beyoncé ("Het doet pijn")

12. "Hou van mezelf" door Hailee Steinfeld

Ja

Als ik 's nachts koude rillingen krijg

Ik voel het diep van binnen zonder jou, yeah

Weet hoe je moet bevredigen

Dat tempo goed houden zonder jou, yeah

Foto's in mijn gedachten bij herhaling

Ik ga de pijn wegvoelen

Ik weet hoe ik mijn eigen naam moet schreeuwen

Schreeuw mijn naam

Ik ga van mezelf houden, nee, ik heb niemand anders nodig

- Hailee Steinfeld ("Hou van mezelf")

13. "Zelfverzekerd" door Demi Lovato

Ik hield mijn freak terug

Nu laat ik los

Ik maak mijn eigen keuze

Teef, ik run deze show

Dus laat de lichten aan

Nee, je kunt me niet dwingen me te gedragen

Dus je zegt dat ik ingewikkeld ben

Dat ik gek moet zijn

Maar je had me onderschat

Beoordeeld, gewaardeerd

- Demi Lovato ("Zelfverzekerd")

14. "Wie je bent" door Jessie J

Verlies niet wie je bent, in de waas van de sterren

Zien is bedriegen, dromen is geloven,

Het is oke niet oke te zijn

Soms is het moeilijk om je hart te volgen

Tranen betekenen niet dat je verliest, iedereen heeft blauwe plekken

Wees gewoon jezelf

- Jessie J ("Wie je bent")

15. "Pretty Girl" door Maggie Lindemann

Ik kan zweren, ik kan grappen maken

Ik zeg wat er in me opkomt

Als ik drink, als ik rook

Ik blijf bij de jongens

En je ziet me mijn middelvinger ophouden naar de wereld

Neuk je linten en je parels

Omdat ik niet alleen een mooi meisje ben

- Maggie Lindemann ("Mooi meisje")

16. "Mrs. Potato Head" door Melanie Martinez

Oh mevrouw Potato Head zeg het me

Is het waar dat pijn schoonheid is?

Komt een nieuw gezicht met garantie?

Zal een mooi gezicht het beter maken?

Oh meneer Potato Head, vertel me?

Hoe heb je haar operatie kunnen betalen?

Zweer je dat je voor altijd zult blijven?

Zelfs als haar gezicht niet bij elkaar blijft

Zelfs als haar gezicht niet bij elkaar blijft

- Melanie Martinez ("Mrs. Potato Head")

17. "Clay" door Grace VanderWaal

Je ziet een meisje in de gang

En dan fluister je tegen je vriend

'Wie is ze eigenlijk?'

Je bent vergeten hoe ze er over een dag uitziet

Maar je woorden doen me geen pijn

het komt wel goed met me

- Grace VanderWaal ("Klei")

Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.