Tien beste workoutnummers!

Ellen is al enkele jaren online schrijver. Ze is een muziekliefhebber die in haar vrije tijd graag afspeellijsten maakt.

Als je het aan je lot overlaat, kan het moeilijk zijn om je training op zijn best te geven. Dus, wat kan je helpen motiveren? Muziek natuurlijk! Thuis, als ik probeer te sporten, merk ik dat ik ga zitten, uitstel, vrienden bel, op internet surf - alles behalve sporten. Ik zou nooit op de loopband in de sportschool gaan zitten: ik zou te zelfbewust zijn! Wat ik heb ontdekt, is dat het juiste type muziek mijn vervangende trainingsvriend kan zijn. Dus, als je het soort persoon bent dat wat muziek nodig heeft om gemotiveerd te blijven om te sporten, dan zou deze afspeellijst moeten helpen!

Top workout-nummers!

Deze liedjes zouden je moeten helpen je adrenaline te voeden, of je nu thuis bent of aan het joggen. Ik hoop dat je geniet van de lijst!

1. "Alleen"-FOCHBY

Ik hoorde dit liedje laatst. Het was opgewekt en opbeurend. Het gaf me een gelukkig gevoel. Ik dacht ik deel het! Ik ga het op mijn eigen playlist zetten. Het geeft me een lentegevoel!

2. "Gevaarlijk"-David Guetta

Een verslavend deuntje. Ik hou ook van de video. Het is zo intens als David Guetta zijn aartsrivaal die vuile blik geeft!

Ik weet niet waar de lichten ons heen brengen

Maar iets in de nacht is gevaarlijk

En niets houdt ons tweeën tegen

Maar schat, dit wordt serieus.

- David Guetta (

3. "Tsunami"-DVBBS en Borgeous

"Tsunami" kan je helpen om hoger, sneller en harder te gaan. Een lied voor mensen die geen beperkingen hebben bij het bereiken van hun hoogtepunt! Hier kan ik nooit genoeg van krijgen!

Vast in een roes, ik voel me alsof ik op een golf zit

Mijn leven is een achtbaan in een doolhof (woo)

Ik hoop dat het een fase is, meer uitgeven dan ik spaar

Ik weet niet meer of ik mijn leeftijd gedraag, man

- DVBBS en Borgeous ("Tsunami!")

4. "Aardbeving"-Labrinth

"Earthquake" is snel en pakkend. Je hoort jezelf zingen: "Vuur vuur, we gaan deze plek in brand steken, zonder lucifer of aansteker." Het doel is om tijdens het meezingen in beweging te blijven en de tekst goed te krijgen!

Dames en heren

Dit is iets wat ze een baanbrekende noemen

Dus, laat me eerst mijn excuses aanbieden

Naar de overhemden en stropdassen voor je make-up

Want ik zal je lelijk maken, zodra het valt

We zijn in opstand, flessen knallen eruit

- Labrinth ("Aardbeving!")

5. "Waar wacht je op?" - Gwen Stefani

De tijd gaat extra snel met dit deuntje aan, waardoor je doelen gemakkelijker te bereiken zijn. Kom op! Waar wacht je op?

Van Spinditty

Als een kat in hitte vast in een rijdende auto

Enge gesprekken

Sluit mijn ogen, kan de rem niet vinden

Wat als ze zeggen dat je een kloner bent?

- Gwen Stefani ("Waar wacht je op?")

6. "Verlies jezelf"-Eminem

Voeg een paar extra kilometers toe, een paar extra herhalingen of verlies een paar extra calorieën met de aanmoediging van Eminem. Het is een echt motiverend nummer dat nooit lijkt te worden overspeeld.

Zijn handpalmen zijn bezweet, knieën zwak, armen zijn zwaar

Er zit al braaksel op zijn trui, mama's spaghetti

Hij is nerveus, maar aan de oppervlakte ziet hij er kalm en klaar uit

Om bommen te laten vallen, maar hij blijft vergeten

- Eminem - Lose Yourself")

7. "One Wine"-Machel Montano en Sean Paul

Dit is een van mijn favoriete nummers. Ik weet dat het me in een actieve bui kan brengen. Het is me zelfs gelukt om dit hele nummer een keer door te planken. Het nummer is zo levendig en vrolijk dat het je kan motiveren om door te gaan, zelfs als je wilt stoppen.

Gewoon een dinsdagavond Mi Deh Around De Chill Spot

Word stil als ze door de hele plaats loopt

Naar hoe de Gyal eruitziet, vertrouw me op haar Ting Shot

Maar het is de eerste keer dat ik Gyal zie en ze heet!

- Machel Montano en Sean Paul ("Eén wijn!")

8. "Vakantie"-Groene Dag

Luister naar dit nummer als iemand je veren heeft verstoord, of als je je opstandig voelt. Ik spring er graag als een rebel naar toe op mijn trampoline. Haal het allemaal uit je systeem!

Hoor de honden uit de toonbank huilen

Op een hymne genaamd geloof en ellende (hey!)

En bloeden, het bedrijf heeft vandaag de oorlog verloren

- Groene Dag ("Vakantie!")

9. "Slechtste Dingen"-Partij Favor en Nymz

Wil je net dat tikkeltje harder werken? Over de rand van je training springen? Als je dit nummer nog nooit eerder hebt gehoord, luister het dan eens. Het zou het nummer kunnen zijn dat het vermogen heeft om je net dat beetje extra te geven!

Als ik naar binnen ga, ga ik naar binnen zoals ik naar binnen ga

Ik zie rook en ik ga misschien naar binnen

Ik ga naar binnen als een vleermuis, ga naar binnen

Ik ga naar binnen zoals ik zou kunnen gaan Jim

Misschien ga ik Jim of ik ga slank

Ik ga naar binnen zoals sms-berichten

En data op een microsim

- Party Favor en Nymz ("slechtste dingen!")

10. "We Will Rock You"-Koningin

Als je op zoek bent naar een beetje adrenaline, dan is hier een goed nummer! Het is een heerlijk nummer om bij op te warmen. Je hartslag gaat er sneller van kloppen!

Buddy, je bent een jongen, maak een groot lawaai

Op straat spelen, zal ooit een grote man worden

Je hebt modder op je gezicht, grote schande

Je blik overal schoppen, zingen

- Queen - We Will Rock You!")