Inhoudsopgave:
Met een verlangen om mensen over de hele wereld te helpen en te inspireren, blogt Ashley momenteel over het leven, psychologie, doel, spiritualiteit en meer!
Hoe muziek je emoties kan beïnvloeden
Muziek wordt al vele jaren gebruikt om de zielen van velen te genezen en om uit te drukken wat moeilijk in woorden uit te drukken is.
Muziek kan de hersenen op verschillende manieren beïnvloeden, maar de eerste manier is door emoties aan te spreken. Bij het luisteren naar muziek komen neurotransmitters vrij in de hersenen, zoals dopamine, de "feel-good" chemische stof.
Vaak worden emoties die we voelen vanuit ons hart ervaren, maar een enorm deel van emotionele simulatie wordt via onze hersenen gecommuniceerd. Geweldige muziek kan zowel positieve als negatieve emoties uitbeelden.
Muziek heeft het vermogen om te slagen, waar verbale woorden kunnen falen, en daarom hebben zoveel mensen het vermogen om met muziek om te gaan.
Verschillende liedjes hebben het vermogen om de diepste emoties bij mensen op te wekken en kunnen verdriet, droefheid, wrok en zelfs emoties die op een onbewust niveau worden gehouden, verwerken.
Afgezien van emoties neemt muziek het grootste deel van je hersenen in beslag, inclusief geheugen, leren, neuroplasticiteit en aandacht.
Toen ik opgroeide, was muziek mijn enige ontsnapping en therapie tijdens enkele van de moeilijkste momenten die ik in mijn leven heb meegemaakt. Door de rustgevende klanken van melodieën, tot herkenbare songteksten was muziek er altijd voor mij.
Na lang nadenken kwam ik op een lijst met negen belangrijke nummers die me persoonlijk hielpen toen ik worstelde met mijn emoties die me hielpen om door enkele van de gevechten te komen die ik met mezelf had gevochten.
Bij elk nummer zal ik het belang, het perspectief waarin elk nummer is geschreven en favoriete regels uitleggen. Ik schrijf dit artikel in de hoop de lezers te inspireren over de invloedrijke impact die muziek echt op onze emoties heeft.
1. "Oorlog van mijn leven", door John Mayer
Opmerkingen
Nithya Venkat vanuit Dubai op 11 november 2018:
Muziek kalmeert de ziel en geneest de pijn. Het verbetert mijn humeur wanneer ik naar het zoete geluid van muziek luister. Geweldige teksten en liedjes.
Dora Weithers uit het Caribisch gebied op 08 november 2018:
Zeer toepasselijke teksten. Nooit aan nummer zeven gedacht voor een lijst als deze; nu wel. Goed gedaan!
