Hoe zingen je hersenen beïnvloedt (zes redenen om te zingen)

Audrey Hunt, auteur van "Iedereen kan zingen", legt uit hoe onze verbazingwekkende stembanden (plooien) werken.

De zaak van zanger T.J. Burke

Zijn stem was zo zacht als zijde en projecteerde een ontspannen, mooie toon. TJ. was meester over zijn stem die een uitgebreid vocaal bereik besloeg om hem volledige zangvrijheid te geven. Zijn positieve houding en winnende glimlach brachten vreugde bij zijn vele fans, waaronder ik, zijn zangleraar en coach.

Op een dag belde hij me om zijn stemles af te zeggen. TJ. voelde niet goed. Hij was niet ziek; hij voelde zich gewoon blauw en lusteloos. Ik overtuigde hem ervan dat hij meer dan ooit een zangles nodig had en zich inspande om zijn afspraak na te komen. Met tegenzin stemde hij toe.

Later diezelfde dag, toen ik TJ begroette. bij de deur merkte ik dat de innemende glimlach van TJ was verdwenen en vervangen door een droefheid die me dwarszat. Hij stemde ermee in om 'een les door te nemen'. Ik begon met ademhalingsoefeningen om zijn energie op te wekken, gevolgd door wat schaalwerk met een soepele, legato toon. Hij begon een beetje op te fleuren, maar niet helemaal genoeg om bij mij te passen. Ik had nog meer werk te doen.

Toen introduceerde ik staccatozang bij TJ. Als je niet bekend bent met deze term, geeft Wikipedia.org deze definitie van staccato:

Vermijd het gebruik van de borstkas en het optillen van de schouders terwijl u inademt. Blaas in plaats daarvan op in de taille en de onderste ribbenkast. Oefen totdat deze nieuwe manier van ademen automatisch wordt en alle borstademhaling vervangt.

Hoe de hersenen reageren op zingen

Zingen verandert de hersenen door muzikale trillingen door je heen te bewegen, waardoor zowel je fysieke als emotionele landschap verandert. Omdat zingen is als het krijgen van een dosis van de perfecte kalmering, kalmeert het je zenuwen en verheft het je geest. De zanger voelt zich zowel kalm als energiek, en het kost geen cent.

Wie houdt er niet van het gevoel van vreugde? Vergeet de drugs en alcohol. De endorfines die vrijkomen bij het zingen geven je direct een gevoel van plezier. En je kunt staand, zittend zingen en met een goede ademhalingstechniek kun je liggend zingen.

Onderzoekers hebben groepszang bestudeerd en hebben aangetoond dat zangers lagere cortisolspiegels hebben, wat stress verlaagt. Of je nu lid wordt van een koor of liever solo zingt, zingen verlicht angst en verbetert de kwaliteit van je leven.

Zing nu mee

Laatste woorden

Zingen activeert het beloningssysteem van de hersenen. Onderzoek heeft nu uitgewezen dat wanneer we een liedje zingen waar we aan denken, hardop zingen goed is voor onze gezondheid. Daarnaast helpt zingen het verouderingsproces te verbeteren. Maar laat me je eraan herinneren dat je regelmatig moet zingen om de voordelen te merken. En maak je geen zorgen over hoe je zang klinkt. Zing gewoon!

Heart Research UK, een toonaangevende hartgezondheidsorganisatie in het Verenigd Koninkrijk, startte een campagne om mensen aan te moedigen lid te worden van een koor. Het is een geweldige training voor de longen en het hart.

In de woorden van wijlen Karen Carpenter:

Zing, zing een liedZing hardopZing uit sterkZing van goede dingen, niet slechtZing van blij, niet verdrietig.Zing, zing een liedMaak het eenvoudig om mee te gaanJe hele leven langMaak je geen zorgen dat het niet goed genoeg is voor iemandAnders om te horenZing gewoon, zing een lied. Zing, zing een liedLaat de wereld meezingenZing van liefde die er zou kunnen zijnZing voor jou en mij.Zing, zing een liedZing, zing een liedMaak het eenvoudig om mee te gaanJe hele leven langMaak je geen zorgen dat het niet goed genoeg is voor iemandAnders om te horenZing gewoon, zing een lied.

Nu je de tekst voor je hebt, zing je mee met de onderstaande video.

Zing met vreugde en een goede gezondheid voor jullie allemaal.

Ontroerend en opbeurend

Bronnen

http://www.wikipedia.org

Hoe ademen je hersenen kalmeert | Psychologie vandaag

https://littleburstsofinspiration.wordpress.com/category/singing-and-wellness/

Het muziektijdschrift 'Etude' voor de periode 1883 tot 1957 heeft ook een consistente en onvermurwbare steun voor de (lichamelijke en psychologische) gezondheidsvoordelen van zingen aangegeven (Hunter, 1999) (1)

http://ideas.time.com/2013/08/16/singing-changes-your-brain/

Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en vervangt geen diagnose, prognose, behandeling, recept en/of voedingsadvies van een bevoegde gezondheidswerker. Geneesmiddelen, supplementen en natuurlijke remedies kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan op individuele basis een gekwalificeerde zorgverlener. Zoek onmiddellijk hulp als u een medisch noodgeval ervaart.

Vragen

Opmerkingen

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 26 maart 2020:

rccgrcp

Zingen biedt ons eindeloze gezondheidsvoordelen. Het is ook gratis, dus waarom zou je niet elke dag zingen en die feelgood-endorfines een kick geven. Bedankt.

Gupi

Blijf zingen, mijn vriend. We staan ​​voor uitdagingen als nooit tevoren. Bedankt voor uw komst en wees voorzichtig.

Mug op 01 september 2019:

Ik geef een meezingles voor baby's vanwege mijn geloof in de kracht van zingen en ik wil dat moeders dat met hun kleintjes hebben… het helpt ook bij de cognitie en beginnen wanneer de hersenen zo vormbaar zijn, is enorm!

Gupi op 14 juni 2019:

Bedankt voor het delen van dat motiverende artikel over de voordelen van zingen. Ik ga er zeker een gewoonte van maken om vaker te zingen.

rccgcrp op 18 mei 2019:

Humm… dus zingen kan zo heilzaam zijn… bedankt voor deze informatie !

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 15 mei 2019:

Hallo William

Wat leuk om je weer te zien. En je opmerkingen kloppen helemaal! Een juiste ademhaling beïnvloedt ons fysiek en mentaal. Ik vraag me vaak af waarom ons op school niet wordt geleerd om vanuit het middenrif te ademen.

Bedankt om dit op sociale media te plaatsen. Ik hoop dat het goed met je gaat.

William F Torpey uit South Valley Stream, NY op 26 april 2019:

Hallo Audrey, ik heb net deze hub opnieuw gelezen. Ik word volgende maand 84 en ik heb nu ontdekt dat uw advies over goed ademen voor zingen nog belangrijker is voor iemands algehele gezondheid - zowel fysiek als mentaal. Ik moet dit nu gewoon op Facebook en Twitter plaatsen. Bedankt voor het goede advies.

Taylor op 25 april 2019:

Bedankt voor je hulp

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 03 februari 2017:

Linda

Je blijft gewoon lekker zingen! HET is leuk, goed voor de geest en een geweldige manier om jezelf uit te drukken.

Linda Bilyeu uit Orlando, FL op 11 september 2016:

Hoewel ik verschrikkelijk blijf klinken tijdens het zingen, zal ik me daar nooit door laten tegenhouden… ook al smeken mijn familie en vrienden me om te STOPPEN. :)

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 24 augustus 2016:

norlawrence

Geweldig om je hier te zien. Zo leuk om te weten dat je van dit artikel hebt genoten en er zelfs van hebt geleerd. Dank u!

Audrey

Norma Lawrence uit Californië op 24 augustus 2016:

Geweldig artikel. Ik heb veel geleerd. Ik heb er echt van genoten. Bedankt

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 07 mei 2016:

Hallo Shyron

Zo leuk je hier te zien. Ik ben zo blij om te weten dat je genoten hebt van mijn hub. Ik heb zoveel respect voor jou als schrijver. Dus als ik een schouderklopje van je krijg, ben ik dolgelukkig! Bedankt goede vriend.

Audrey

Shyron E Shenko uit Texas op 30 april 2016:

Bedankt Audrey voor alle tips

Over zingen en hoe het de strijd wegneemt

Van de alledaagse tijden in het leven

*

*

Zegeningen en knuffels mijn beste vriend

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 05 april 2016:

RTaloni

Hallo mijn vriend. Jazeker - deelname aan zowel een koor als gemeentezang helpt het verouderingsproces te verbeteren. Daarnaast is er het sociale aspect. Naarmate we ouder worden, hebben we de neiging om socialiseren te verminderen … niet beseffend dat we het meer dan ooit nodig hebben.

Heel erg bedankt voor je vriendelijke steun.

RTaloni op 05 april 2016:

Dit is geweldige informatie om te hebben en te delen. Naarmate onze samenleving ouder wordt, is het erg belangrijk om je bewust te zijn van manieren om het verouderingsproces te verbeteren, zoals jij het zegt. Mensen die naar kerken gaan waar samenzang van gezangen een vast onderdeel van de diensten is, moeten baat hebben bij deelname op meer niveaus dan ze beseffen!

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 23 maart 2016:

ignugent17

Waardeer je enthousiasme voor mijn hub. Blijf zingen mijn vriend!

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 23 maart 2016:

Rajan

Bedankt voor het lezen van mijn hub. Ik ben blij dat je T.J.s verhaal en de video leuk vindt. Maak er een gezellige dag van.

Surabi

Heel blij om te horen dat je mijn hub leuk vond!

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 23 maart 2016:

Rajan

Bedankt voor het lezen van mijn hub. Ik ben blij dat je T.J.s verhaal en de video leuk vindt. Maak er een gezellige dag van.

Surabi

Heel blij om te horen dat je mijn hub leuk vond!

ignugent17 op 16 februari 2016:

Wauw dankjewel! Ik ga nu beginnen met zingen.

Fijne dag. :-)

Surabhi Kaura op 23 januari 2016:

Ik heb gewoon genoten van dit artikel! Veel liefde.

Rajan Singh Jolly uit Mumbai, momenteel in Jalandhar, INDIA. op 22 januari 2016:

Zingen stimuleert de geesten hoewel ik me niet bewust was van de andere voordelen ervan. Bedankt voor het motiverende moment in TJ's leven en ook voor de prachtige video van Karen Carpenter. Deze hub delen.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 08 december 2015:

sujaya - Bedankt dat je de tijd hebt genomen om deze hub te lezen. Fijn dat je het liedje leuk vindt.

ARainey - Het is zo'n "feel-good" nummer, nietwaar? En de woorden zijn absoluut waar. Heel erg bedankt dat je hier bent.

chef-de-jour - "verbal joggen" - dit is heerlijk! Slim en o zo waar. Ik waardeer uw fijne opmerkingen, het stemmen en het delen. Je tovert een lach op dit zieke (griep)gezicht en daar ben ik je dankbaar voor!

Vellur - Hallo mijn vriend. Je hebt het allemaal gezegd in je opmerkingen. We zijn te veroordelend over hoe we zingen. En ja, we moeten onze remmingen loslaten en gaan zingen! Dank u.

vespawolf - Bedankt voor het lezen van mijn hub en het nemen van de tijd om opmerkingen te schrijven. Ik waardeer het. TJ is een van die speciale mensen die je een goed gevoel geeft om gewoon bij hem in de buurt te zijn. En hij is een geweldige zanger. Mijn beste voor jou.

Vespa Woolf uit Peru, Zuid-Amerika op 08 december 2015:

Het klinkt alsof ik ook meer moet zingen! Het voorbeeld van TJ is een getuigenis van de voordelen van zingen. Bedankt!

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 30 november 2015:

joda,

Ik hou ook van dit lied. Het is een van die feelgood-nummers. Bedankt voor het lezen van mijn artikel. Altijd een genoegen om je te zien, beste vriend.

Nithya Venkat uit Dubai op 18 november 2015:

Muziek is helend en zingen kalmeert de ziel! Geweldig dat je de zanger hebt geholpen om weer te gaan zingen. Het lijkt erop dat we allemaal te veroordelend zijn over hoe we zingen en hoe onze stem klinkt. Ik denk dat we gewoon al onze remmingen moeten loslaten en beginnen met zingen. Geweldige naaf.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 08 november 2015:

FlourishAnyway - Hoera voor uw opmerkingen! Je hebt de belangrijkste reden om te zingen bevestigd. Wat maakt het uit wat anderen denken? Ze zouden zelf moeten gaan zingen. Bedankt.

SweetiePie - Het punt is dat het er niet toe doet hoe je stem klinkt en of hij zwak of sterk is. Ik ben blij te horen dat je zingt!

anart - Goed voor jou! Je doet een goede zaak voor je geest en lichaam. Mooi voorbeeld en bedankt!

Hallo Nell - Zingen is goed voor 'wat je scheelt'. Ik weet dat je van zingen houdt en dat is gewoon geweldig. Vergeet wat iemand anders zegt - je blijft gewoon zingen meid!

Andrew Spacey uit Near Huddersfield, West Yorkshire, VK op 8 november 2015:

Audrey, je hebt persoonlijke passie en wetenschappelijke feiten gecombineerd in dit artikel en de boodschap naar huis gebracht dat muziek en zingen in het bijzonder een vorm van therapie is. Ik denk dat zingen gelijk staat aan de meest aangename vorm van verbaal joggen, het zorgt ervoor dat de chemicaliën in het lichaam en de hersenen stromen!

Ik zing veel, vaak met een tokkelende gitaar in mijn handen. We hebben ook een piano in de kamer waar mijn partner op speelt.

Gestemd en een aandeel voor deze handige hub.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 04 november 2015:

sujaya - Bedankt dat je hier bent. Fijne dag.

DDE - Zo blij dat zingen je meer zelfvertrouwen geeft en je in een positieve stemming brengt. Dit is precies wat ik graag hoor.

ARainey op 03 november 2015:

Uitstekende post, ik vind het leuk dat je een nummer hebt opgenomen :)

sujaya venkatesh op 01-11-2015:

luister graag naar je liedje

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 01 november 2015:

Faith Reaper - Hallo lieve dame. Ik hou van je opmerkingen. Bedankt voor het delen van het deel over het loslaten van je ego. Het verbaast me niet te weten wat ik met je doe. Je houding is geweldig! Ik denk dat als we voor onze kinderen en kleinkinderen zingen, we onschatbare herinneringen weven die een leven lang meegaan. Zegeningen voor jou, beste vriend.

Audrey

Kathleen Cochran - Oh, Kathleen, ik hou van je gedicht! Met uw toestemming zou ik het willen gebruiken in het boek dat ik aan het schrijven ben over zingen. Je bent in veel opzichten getalenteerd en je vermogen om een ​​gedicht over zingen te maken is geweldig. Heel erg bedankt.

Audrey

Glenn Stok - Ik kijk altijd uit naar je opmerkingen Glenn, want je bent een van mijn favoriete hubbers aller tijden. Je bent intelligent, creatief en steunt zo velen van ons terwijl we worstelen om goed materiaal te produceren. Ik volg je opmerkingen op de forums omdat ik altijd van je leer en groei.

Ik vind het geweldig om te horen dat mijn kleine hub je heeft gemotiveerd om vaker te zingen. Bedankt Glenn. Maak er een productieve en mooie dag van.

Audrey

Kingsley Iyoke - Ik ben zo blij om te horen dat je na het lezen van mijn hub gaat zingen. Goed voor je! Zing liedjes waar je blij van wordt en laat anderen je horen dat ook zij geluk zullen voelen. Dank u.

Audrey

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 01 november 2015:

bravewarrior - Ik hou van je verhaal over hoe je voor je zoon zou zingen terwijl je hem in je armen hield en hem in slaap wiegde. Ik vind het vooral leuk dat je erop wijst dat zowel jij als je baby baat hadden bij je zang.

Leuk om te weten dat je van het nummer van Karen Carpenter hebt genoten. Ik merk dat ik mijn dag begin met zingen (brengt me in een goed humeur) en dit nummer doet het echt voor mij. Het is een van de eerste nummers die ik mijn zangstudenten leer. De teksten zenden een positieve boodschap uit, terwijl de melodie gemakkelijk te zingen is voor alle niveaus, inclusief beginners.

Bedankt Sha en knuffels sturen.

Audrey

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 31 oktober 2015:

sociale gedachte - Ik kan je niet genoeg bedanken voor je reactie op mijn hub. Zo ondersteunend en zo aardig. Ik ben onder de indruk van de manier waarop je negativiteit in iets moois verandert door te zingen. Bedankt mijn Vriend!

Bedankt Frank voor je aanwezigheid en het tonen van je waardering

pstraubie48 - Je hebt vast uit de eerste hand ervaren hoe zingen duisternis in licht kan veranderen. Het delen van dit soort opmerkingen voegt geloofwaardigheid toe aan mijn hub en ik dank u hiervoor! En ook bedankt voor mijn engelen.

Audrey

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 25 oktober 2015:

strikt daten - Dat doe je zeker en zing weg mijn vriend!

Cyndi10 - Ja, zowel de auto als de douche zijn geweldig om te zingen. Ik vind het geweldig om te weten dat je beide gebruikt om van je eigen stem te genieten. Geweldig!

John Hansen uit Gondwana Land op 25 oktober 2015:

Dit is een prachtige hub Audrey, goed advies om te zingen voor je gezondheid. Bedankt voor het toevoegen van de woorden aan het mooie lied "Sing a Song" van de Carpenters.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 24 oktober 2015:

ChitrangadaSharan - Oh, dank je mijn vriend. Het is fijn om weer te schrijven. Ik ben blij te horen dat je het eens bent met de redenen om te zingen en hoe dit de hersenen helpt. Ik hoop dat je dagen gevuld zijn met vreugde.

knuffels,

Audrey

Nell Rose uit Engeland op 24 oktober 2015:

Ik hield hier van! Ik hou ook van zingen, maar mijn partner zegt dat ik klink als een 'dode kat', wat een beetje een contradictio in terminis is, maar hey, wat maakt het uit? het is goed voor je! lol!

Ann Carr uit SW Engeland op 18 oktober 2015:

Prachtig! Ik weet dat zingen me een beter gevoel geeft en ik weet dat ik het vaker zou moeten doen. Ik heb er bewust voor gekozen om mijn iTunes aan te zetten als ik werk - elke dag!

Bedankt hiervoor, Audrey!

Ann

Schattebout uit Zuid-Californië, VS op 12 oktober 2015:

Ik heb niet de beste zangstem ter wereld, maar ik vind het leuk om mee te zingen met liedjes die ik leuk vind als ik alleen thuis ben.

Floreren Hoe dan ook uit de VS op 10 oktober 2015:

We zouden allemaal moeten zingen, al is het alleen onder de douche of in de auto! Vergeet wat mensen denken. Hun voordelen wegen ruimschoots op tegen al het andere.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 09 oktober 2015:

Hallo Genna. Je zingt om de juiste redenen - vooral tijdens het stofzuigen. Ik hou hiervan! Wat een geweldige manier om zang te gebruiken. Omdat je elke dag zingt tijdens verschillende activiteiten, zoals tuinieren, reageren je hersenen echt door je immuunsysteem te stimuleren en die feel-good endorfines vrij te maken. Ik weet hoeveel je van zingen houdt. Je bent een geweldig voorbeeld voor ons allemaal! Bedankt voor je heel mooie compliment. Ik koester echt wat je hebt geschreven.

knuffels

Audrey

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 09 oktober 2015:

William - Je hebt uit de eerste hand ervaren wat zingen met je hersenen doet door elke dag te zingen. Prachtig! Bedankt om dit te delen.

mckbirdbks - Hallo Mike. Een back-upgroep honden is geen slechte zaak (maar het is zeker grappig.) LOL

marcoujor - Beste Maria, je recente ervaring met muziek is een prachtig verslag uit de eerste hand van hoe muziek kan helen. Ik hou ervan! Ik wil je getuigenis graag opnemen in een boek waar ik aan werk en zal contact met je opnemen voor meer informatie. Dankjewel lieve dame.

Audrey

denise w.anderson - The Carpenters zal altijd mijn favoriet blijven - een multi-getalenteerde broer en zus die het allemaal hebben gedaan. Ik herinner me de dag dat Karen overleed. Ik huilde mijn hart uit.

Ik vind het heerlijk om commentaar te krijgen van iemand zoals jij - een echte koordeelnemer en dirigent die leeft en profiteert van het zingen. Dank je Denise.

Devika Primić uit Dubrovnik, Kroatië op 09 oktober 2015:

Ik luister graag naar muziek en soms zingen geeft me meer zelfvertrouwen en positiviteit. Een heerlijke hub om je weer goed in te voelen.

sujaya venkatesh op 08 oktober 2015:

vrij interessant

Austin Weer op 06 oktober 2015:

ik denk dat ik vaker ga zingen lol

Glenn Stok uit Long Island, NY op 06 oktober 2015:

Ik hou van zingen en ik besef hoe ik me er beter door voel. Dat was een interessant verhaal over T.J. en hoe depressief hij was en zich beter voelde na die zangles.Dit was een zeer goede hub en het motiveert me om nog vaker te zingen dan ik. Bedankt.

Kathleen Cochran uit Atlanta, Georgia op 4 oktober 2015:

En toen zei Hij: Zing!

Vanuit een lachend hart.

Zingen!

Als de nacht donker is.

Zingen!

Laat de vreugde exploderen en laat muziek de lucht vullen.

Zingen!

Als de zon door schijnt.

Zingen!

Als er iets diep in je is

vertelt je dat het leven nog steeds een wonder is,

Gooi gewoon je hoofd achterover en ZING!

Faith Reaper uit het zuiden van de VS op 3 oktober 2015:

Beste Audrey,

Dit is geweldig nieuws om te horen over alle voordelen van zingen, want ik ben dol op zingen, vooral tijdens het autorijden en voor mijn lieve kleinkinderen. Het verbaast me niet in het minst over hoe goed zingen voor iedereen is. Ik geloof dat ik mijn ego al lang geleden heb afgewezen als het gaat om het "geluid" van mijn stem tijdens het zingen, en het beste van alles is dat mijn kinderen en kleinkinderen me nooit hebben verteld hoe vreselijk ik klink.

Overal delen

Ja, "Zing, zing een lied!"

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 02 oktober 2015:

ontbijtpop - Hahaha! Je hebt je eigen privéstudio om te zingen. Maar hoe krijg je al die opnameapparatuur binnen? Je hebt deze items nodig om je eerste album op te nemen.

Audrey

Karen Hellier - Erg blij om te horen dat je van zingen houdt. En dieren reageren op zingen en genieten ervan. Dus ga zo door met het goede werk en blijf gezond en gelukkig.

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 02 oktober 2015:

Hallo Bill - Je zeer mooie opmerking gaf me echt een oppepper. Op dit moment aan het werk aan hoofdstuk 1. Zal je binnenkort een e-mail sturen. Bedankt voor uw steun.

Altijd dankbaar voor jou.

Liefde,

Audrey

Shauna L Bowling uit Centraal Florida op 30 september 2015:

Audrey, ik hou van het verhaal dat je deelde over je leerling. Bewijs in de pudding, weet je?

Toen mijn zoon een baby was, zong ik voor hem elke keer dat ik hem neerlegde voor een dutje of de nacht. Ik hield hem in mijn armen terwijl we in de schommelstoel zaten (die ik nog steeds heb) en ik zong voor hem tot hij in slaap viel. Het was net zo rustgevend voor mij als voor hem. Ik denk dat het onze band heeft versterkt, naast het doorgeven van een liefde voor muziek.

Ik hou van het nummer van Karen Carpenter. Het zit de hele dag in mijn hoofd!

Frank Atanacio van Shelton op 29 september 2015:

douche zingen, alleen zingen.. ja dat doe ik..LOL wat een hub, heel erg bedankt vocal-coach voor het delen van deze hub met ons allemaal…

Patricia Scott uit Noord-Centraal Florida op 29 september 2015:

Het moet zo zijn, Audrey… zingen heeft een diepgaand effect op ieder van ons, nietwaar? Ik weet hoe ik me voel als ik zing en zelfs nadat ik klaar ben… het lijkt te stromen in de kern van mij en elke negatieve energie te transformeren in een stroom van goedheid…niet overdreven….

heel erg bedankt dat je dit met ons wilt delen….Engelen zijn vanmiddag weer onderweg naar je ps

sociale gedachten uit New York op 29 september 2015:

Audrey, dit is zo'n mooi stuk! Ik heb de laatste tijd niet zo vaak gezongen als gewoonlijk, omdat ik het zo druk had met mijn werk. Ik zing nog steeds in de auto, hoor! Ik heb ook muziek nodig als ik werk! Ik herinner me dat een van mijn zangcoaches vroeger ontdekte dat wanneer ik met een slecht humeur naar een les kwam, ik veel meer energie in mijn stem had dan wanneer ik in een goed humeur kwam. Ik vind het leuk om de negativiteit in de muziek te kanaliseren en ik kom er als een ander persoon uit. Ik denk dat wat jij en andere zangcoaches doen zo belangrijk is. Laat niemand je anders vertellen. Bedankt om dit te schrijven!

StriktCitaten uit Australië op 29 september 2015:

Nu heb ik een geweldig excuus om meer te zingen!

Cynthia B Turner uit Georgië op 29 september 2015:

Ik hou van zingen, maar alleen omdat ik niet de beste zangstem heb. Het geeft je een goed gevoel als je hardop zingt. De auto en de douche zijn daar geweldig voor. Nu we onze muziek overal mee naartoe nemen, is het gemakkelijk om af te stemmen en uit te zingen.

Bedankt voor het valideren waarom zingen je zo goed doet voelen.

Groetjes.

Chitrangada Sharan uit New Delhi, India op 29 september 2015:

Geweldige hub en zo goed om te zien dat je na een lange tijd publiceert!

Ik ben het volledig eens met je zes redenen. We zouden vaker moeten zingen om mentaal gezond te blijven. Zingen zou een onderdeel van ons leven moeten zijn.

Ik geniet van zingen en je hebt gelijk dat dit een geweldige manier is om positief te blijven.

Bedankt voor het delen van deze prachtige hub!

Genna Oost uit Massachusetts, VS op 28 september 2015:

Ik zing elke dag, maar net zo vaak voor mezelf als ik onder de douche sta of aan het tuinieren ben, of aan het autorijden ben terwijl ik boodschappen doe, dus ik val niemand lastig. (Dit klinkt misschien gek, maar ik zing ook tijdens het stofzuigen omdat ik niet tegen stofzuigen kan :-) Ik kan me geen leven voorstellen zonder zang of muziek. Bedankt voor dit geweldige artikel. Jij bent onze engel van de stem, Audrey. knuffels

Denise W Anderson uit Bismarck, North Dakota op 28 september 2015:

Ik hou van de timmerlieden! Ze zijn mijn favoriete opnamegroep! Ik keek als tiener naar een televisieprogramma van een optreden van hen en werd verliefd op hun zachte geluid.

Ik zit in twee verschillende koren, één als zanger en de andere als dirigent. Het geeft me elke week twee kansen om mijn endorfine op te vijzelen! Er is geen betere manier om een ​​spirituele en emotionele high te hebben!

Maria Jordanië van Jeffersonville PA op 27 september 2015:

Ik heb net een Gestalt-workshop bijgewoond met muziek verweven door het weekend.

Muziek had het vermogen om te helpen bij het genezingsproces met alle aanwezigen.

Audrey, je hebt fantastisch werk geleverd door de fysieke en mentale voordelen van muziek te beschrijven. Ik hou van de manier waarop je TJ hebt geholpen.

mckbirdbks uit Emerald Wells, Just off the Crossroads, Texas op 27 september 2015:

Nou, dit verklaart alles.

Zing, zing een lied

Luidop zingen

Zing krachtig

Zing van goede dingen niet slecht

Zing van blij, niet verdrietig.

Verdorie buurhonden, doe altijd mee!

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 27 september 2015:

Hallo Kingsley - Hartelijk dank voor uw leuke opmerkingen. Zing met vreugde!

drbj - Zingen onder de douche is gewoon geweldig! Met het lekkere warme water dat je lichaam baadt, samen met de beste akoestiek voor je zang, klink je vast als een pro.

Bedankt dokter.

Audrey

William F Torpey uit South Valley Stream, NY op 26 september 2015:

Uitstekende naaf. Je hub klinkt mij trouw, vocalcoach. Ik zing al mijn hele leven (je zou bijna elke dag de hele dag en de hele nacht kunnen zeggen!)

Audrey Hunt (auteur) van Pahrump NV op 26 september 2015:

abbaelijah - Graag gedaan, mijn vriend. Ik ben blij dat je deze hub leuk vond. Hardop zingen is een geschenk dat we onszelf kunnen geven. Doe het vaak. Vreugde voor jou.

Hoi Peter, je hebt helemaal gelijk. Muziek geneest veel kwalen en is ook nog eens een genot. Bedankt.

Hallo Eric - Ja, zingen houdt het leven goed. Ik zing al sinds de rijpe leeftijd van 3. :) Bedankt.

Karen Hellier uit Georgië op 26 september 2015:

Nou, dit is geweldig nieuws. Ik hou van zingen en zong vroeger in koren. Nu zing ik alleen nog in de auto, voor mijn hond, maar ik ga na het lezen meer mijn best doen om het vaker te doen!

ontbijtpop op 26 september 2015:

Ik ben dol op deze hub, maar als je me wilt excuseren, ik ga mijn badkamer binnen omdat de akoestiek fantastisch is en ik een nummer heb dat wacht om te barsten!

Bill Holland uit Olympia, WA op 26 september 2015:

Als ik iets wil weten over timmeren, praat ik met een deskundige. Als ik iets over zingen wil weten, praat ik met je.

Hoe gaat het met dat boek, jongedame? Ik wacht op een paar hoofdstukken. :)

knuffels,

rekening

drbj en sherry uit Zuid-Florida op 26 september 2015:

Ik hou van zingen, Audrey. Het zijn de mensen die me toevallig horen die niet zo enthousiast zijn over mijn vocale vaardigheid. Dus ik zing onder de douche waar ik mijn eigen beste publiek ben. :)

Austin Weer op 26 september 2015:

Mooi hoor. Erg interessant

Eric Dierker uit Spring Valley, Californië. VS op 26 september 2015:

Prachtige naaf. Het leven is goed, zingen houdt dat zo.

Peter Veugelaers op 26 september 2015:

Zingen is zo ongeveer wat we kunnen doen door naar muziek te luisteren en ook de voordelen van het geluid van muziek te krijgen :)

elijagod uit Abuja - Nigeria op 26 september 2015:

Werkelijk !

Wauw !

Bedankt voor de info !

Ik moet dit weten……